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Perfekte Vorbereitung

  • Ist eine ganzheitliche Übungsmethode, die Sie während der Schwangerschaft auf körperlicher und mentaler Ebene begleitet.
  • Sie erfahren, wie Sie mit yogischen Kräftigungs-, Lockerungs- und Atemübungen sowie durch Tiefenentspannung das eigene Wohlbefinden und damit auch das des Kindes steigern.

Dauer: 8 Abende

Zeit: 18.30 – 19.30 Uhr

Kosten: 200.- Franken

Termine:

17.05.2021 18:30 – 19:30
19.07.2021 18:30 – 19:30
20.09.2021 18:30 – 19:30
22.11.2021 18:30 – 19:30