Klassische Massage und Taping
Wenn Verspannungen, Schmerzen oder körperliche Erschöpfung den Alltag beeinträchtigen, reagiert der Körper oft mit eingeschränkter Beweglichkeit und einem erhöhten Spannungsniveau.
Die klassische Massage wirkt gezielt auf Muskeln und Gewebe, fördert die Durchblutung und unterstützt den Körper dabei, Spannung loszulassen, sich zu erholen und wieder mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden zu erfahren. Sie kann mit Taping wirkungsvoll ergänzt werden.
Was ist klassische Massage?
Die klassische Massage ist eine bewährte manuelle Therapieform, die mit verschiedenen Grifftechniken wie Streichen, Kneten, Reiben und Klopfen arbeitet. Sie wirkt vor allem auf die Muskulatur, das Bindegewebe und die Durchblutung.
Durch die gezielte Bearbeitung verspannter Muskelpartien können Verklebungen gelöst, die Gewebedurchblutung verbessert und schmerzhafte Spannungen reduziert werden. Gleichzeitig wirkt die Massage regulierend auf das Nervensystem und fördert die Entspannung des gesamten Körpers.
Je nach Beschwerdebild kann die klassische Massage entspannend, lockernd oder aktivierend eingesetzt werden.
Wie läuft eine Behandlung ab?
Zu Beginn klären wir dein Anliegen und die Bereiche, die besondere Aufmerksamkeit benötigen. Die Massage findet in ruhiger Atmosphäre statt, du liegst entspannt auf der Liege. Die Behandlung erfolgt mit Öl und wird individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Behandelt werden – je nach Thema – einzelne Körperregionen oder grössere Muskelketten, zum Beispiel:
- Rücken, Nacken und Schultern
- Beine und Hüften
- Arme und Hände
Die Behandlung kann einzeln oder als regelmässige Unterstützung im Rahmen einer ganzheitlichen Begleitung sinnvoll sein.
Bei Bedarf setzen wir ergänzend unser Pneumatron-Gerät ein, welches mit pulsierendem Unterdruck arbeitet. Es hilft, um Durchblutung, Stoffwechsel und Regeneration im Gewebe zu verbessern
Ebenfalls als Ergänzung können wir das Kinesio-Taping mit selbstklebenden, elastischen Baumwollbändern einsetzen. Die Tapes unterstützen Muskeln, Gelenke und Bänder nach der Behandlung, ohne sie ruhigzustellen.
Welche Wirkung kann die klassische Massage haben?
Die klassische Massage kann den Körper unterstützen bei:
Übrigens: Unsere Therapeutinnen sorgen dafür, dass sich auch Schwangere und Wöchnerinnen während der Behandlung wohlfühlen und sich regenerieren können!
Klassische Massage bei SELAWI in Langnau i.E.
Im SELAWI Gesundheitszentrum setzen wir die klassische Massage gezielt dort ein, wo der Körper manuelle Entlastung und Unterstützung braucht. Sie lässt sich gut mit anderen Methoden kombinieren oder als eigenständige Behandlung nutzen.
Gerne beraten wir dich persönlich, ob die klassische Massage für dich aktuell sinnvoll ist.