Persönlich begleitet durch die Schwangerschaft
In der Schwangerschaft leistet dein Körper Grossartiges: deine Organe erbringen Höchstleistung, deine Gefühle fahren Achterbahn und im Kopf dreht sich manchmal das Gedankenkarussell. Als Hebammen begleiten wir dich in dieser besonderen Zeit kompetent und ganzheitlich – damit du dich sicher, verstanden und gut aufgehoben fühlst.
Hebammensprechstunden in der Schwangerschaft – ganzheitlich und persönlich
Während einer Schwangerschaft hast du Anspruch auf mindestens sieben Vorsorgeuntersuchungen bei einer Gynäkologin / einem Gynäkologen oder bei einer Hebamme. Du kannst auch beides kombinieren!
In der Hebammensprechstunde machen wir umfassende Schwangerschaftskontrollen und nehmen uns zusätzlich Zeit für das Ganze: deinen Körper, deine Emotionen, deine Fragen, deine Ängste und deine Wünsche. Ultraschalluntersuchungen lässt du in der Arztpraxis machen.
Unsere komplementärtherapeutischen Angebote können Beschwerden wie Übelkeit, vorzeitige Wehen oder Rückenbeschwerden lindern, Stress reduzieren und dich in deiner körperlichen und emotionalen Balance unterstützen. Übrigens: diese Angebote stehen auch werdenden Müttern offen, die von anderen Hebammen betreut werden!
Sanfte Atemübungen, Entspannung und bewusste Körperwahrnehmung begleiten dich durch deine Schwangerschaft. Gezielte Bewegungen dehnen deinen Rücken, stärken deine Beine und entlasten deinen Körper. Hilfsmittel helfen dir, immer eine bequeme Sitz- oder Liegeposition zu finden. Hier gehts zu unserem Kursangebot.
Ob in der Gruppe, als Einzel- oder Paarkurs: Unsere Kurse stärken dein Vertrauen in deinen Körper und bereiten dich auf die letzten Wochen der Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett vor. Je nach Kurs nimmst du mit oder ohne Begleitperson teil. Hier gehts zu unserem Kursangebot.
Die letzten vier Wochen der Schwangerschaft können einen grossen Einfluss auf den Verlauf der Geburt haben. Mit unseren ganzheitlichen Methoden unterstützen wir dich dabei sanft und individuell 
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Hypnose fördert Entspannung, reduziert Stress und hilft dir, Ängste loszulassen. In dieser besonderen Zeit unterstützt sie Körper, Geist und dein Baby — für einen ruhigen Schwangerschaftsverlauf und eine Geburt mit innerer Ruhe und Selbstvertrauen. Du kannst Hypnose in persönlichen Einzelsitzungen erlernen oder unsere digitalen Downloads nutzen.
