Letzte Plätze – Yoga und Pilates für die Frau ab 13.4.26
Am 13. April 2026 startet der neue Kurs «In meiner Mitte – Yoga für die Frau». Mit Übungen aus dem Pilates und Yoga stärkst du deine Bauch- und Beckenbodenmuskulatur, dehnst verspannte Muskeln und findest neue Kraft.
